4:13 م

4:13 م

6 فوائد صحية لثمرة البامية خاصةً لمرضى السكري والنساء الحوامل تجعل منها غذاءً لا غنى عنه .

الاثنين، 23 أكتوبر 2017 4:13 م

البامية من النباتات المزهرة التى تتبع العائلة الخبازة، وتنتج قرونها البذور الصالحة للأكل والتي هي جيدة بشكل مثير للدهشة بالنسبة للإنسان في كثير من الأحيان تستخدم للمساعدة في رشاقة الجسم وهناك العديد من الفوائد الصحية لثمار البامية بعد أن يتم طهيها . وتتميز البامية بانخفاض في السعرات الحرارية وارتفاع في فيتامين C


تعليقات

  • فيسبوك
  • جوجل بلاس
جميع الحقوق محفوظة لـ روائع ثقافية

تصميم و تكويد